Hi, ich
bin Anika.
Das bin ich

Hallo liebe Mama, schön, dass du da bist! Gerne erzählich ich dir ein wenig über mich:
Ich bin Anika, Jahrgang ´88, Mama eines wunderbaren kleinen Jungen, Partnerin, Tochter, Schwester, beste Freundin. Ich bin Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), ausgebildeter Systemischer Coach und angehende zertifizierte Trainerin, Expertin für Positive Psychologie, ehemalige HR-Leiterin, Wahl-Berlinerin und Solo-Preneur. Und ich bin auch Espresso Junkie, Naturliebhaberin, Wissensdurstige, Optimistin, Kreative, Sommermensch und noch so vieles mehr..
Und nun interessiert mich brennend, wer bist du?
Wer bist du, wenn du wirklich du bist?
In welche Rollen schlüpfst du tagtäglich und welche davon bringen dich wirklich zum Strahlen?
Was sind deine Bedürfnisse und wie stellst du sicher, dass diese erfüllt werden?
Was brauchst du um glücklich zu sein und deinen Mamaalltag gut zu meistern?
Wovon träumst du und was tust du, um diesen Träumen näher zukommen?
Diese und andere Fragen stelle ich all den wunderbaren Mamas in meinen Coachings und Seminaren. Denn mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, wieder mit dir in Kontakt zu kommen, zu erspüren, was du brauchst, und zu erarbeiten, wie du diesen Bedürfnissen im Alltag mit Kind/ern gerecht werden kannst. Denn nur, wenn es dir gut geht, kannst du auch die Mutter sein, die du für deine Kinder sein willst.
Darauf fußt meine Arbeit
Meine Ausbildungen
seit 2025
2022
2020 bis 2021
Ausbildung zur Beraterin der Positiven Psychologie an der DGPP
Ausbildung zum Systemischen Coach
mit Schwerpunkt Positive Psychologie (zertifiziert vom Dachverband für Positive Psychologie) an der DGPP
Ausbildung zur Trainerin der Positiven Psychologie an der DGPP
2019
Ausbildung zur Anwenderin der Positiven Psychologie an der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie (DGPP)
2007 bis 2012
Bachelor- & Master-Studium:
M.Sc. Management Psychology, University of Nottingham, England
B.Sc. Kommunikations- & Medienmanagement, BiTS Iserlohn
Meine praktischen Erfahrungen
seit 2020
Mutter, Systemischer Coach, Beraterin & Trainerin
Schwerpunkt: Positive Psychologie
(Gründerin von mamadu und der HR Beratung AllAboutHR)
2016 bis 2020
Head of HR (Personalleitung) & Teil des Managementteams des am schnellsten wachsenden Tech-Startups Deutschlands
2013 bis 2015
HR-Expertin Recruiting & Employer Branding im Otto-Konzern
